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칡의 효능
칡을 흙속의 진주라한답니다 그럴정도로 효능이 뛰어나다는거겠죠? 꾸준히 사랑받는 약재인것같아요~ 쌉쌀하면서도 단맛이 돈대요 건강에 차~암 좋다고하더군요!
우선 갱년기 증상을 완화시켜줘요 갱년기가 오면 안면홍조와 우울증 불면증등의 증세를 보이게된답니다 에스트로겐이 풍부해서 이런 증상을 없애주게된대요! 꾸준히 드신다면 폐경을 늦춰준대요~ 혈류가 개선되게도해줘요 혈관이 막히게되면 고혈압이나 뇌졸중등의 질병이 쉽게 오게되죠 요런 심혈관계 질병을 막아주구요 피에 쌓여있는 노폐물을 없애줄수 있답니다 현대인들은 중금속이 몸속에 많이 쌓였다고해요 폴리페놀이 함유되어 중금속해독작용을 하고 분해해준다고해요~ 이뇨작용도 하여 이를 밖으로 빠지도록 해준답니다 완전 최고에욧!!
거기다 무기질과 비타민C등이 풍부해서 신진대사를 활발하게하고 피부를 탄력있게해주는데요 피부염 혹은 아토피등의 피부질환을 개선해주구요 스트레스까지 해소시켜준다고해요~ 칡의 효과중에 젤로 널리 알려진건 숙취해소일듯합니당! 카데킨이 풍부하게 들어있어서 아세트알데히드를 분해되게한대요 그래서 두통 미식거림과 같은 숙취증상을 없애준다는 사실!! 칡 잘 챙겨드시고 요런 효능들 다 누리세용~
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