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여주의 효능 여러분들은 여주라고 들어보셨나요? 저는 몰랐거든요 얼마전 케이블의 건강방송을 봤는데 소개가 되더라구여~ 당뇨를 잡는 도깨비방망이란 말로 부르더라능~ 생긴거부터가 특이해요
약용식물백과를 찾아보면 이 여주가 당뇨에 효과가 있다고 나와있다고해요 열매랑 씨앗에 식물성 인슐린이랑 카라틴이 많이 함유되어있기때문이라고합니다 인슐린을 대신하여 혈당수치를 낮추구요... 차라틴이 들어있어서 인슐린을 분비시키는 췌장이 잘 기능할수 있도록 돕는답니다
콜레스테롤도 없애주구요 모모르데신이란 성분은 식욕을 돋궈주고 위와 장이 잘 기능하게 도와주구요! 피가 맑아지게하며 혈압을 안정시킨다고해요~ 이뇨기능을 하기도해서 나트륨이 배출되게하고 붓기도 없애준답니다 베타카로틴이 많아서 면역력을 높여주게되고 암세포성장을 방해해 암을 예방한다고해요 비타민C도 많기땜에 피부도 좋아지게되고 피로가 회복되게해요 항산화기능도 해욧!
여주를 장기간 드시게되면 신체의 열을 없애주게되구요 기관지까지 튼튼하게 된답니다 공액리놀렌산이 지방을 분해되게 만들어 다이어트를 효과적으로 만들어요 건강에 좋은 여주 강추합니다!!
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