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늙은호박! 맛있게 먹기
세월이 흐르는데로 많은 시간과 노력을 투자하면 좋은 기능으로 발전을 하는것이 많아요 스마트한 시대에는 속도내는일을 기다림에 익숙하지않지만 기다려야 얻을수 있고 효능을 느끼고 알수있답니다
늙은 호박이 그렇습니다 우리몸에 좋은 것으로 변해요 늙은호박은 많은점이 좋은데요 제일 먼저 생각이 나는 것은 바로 이뇨작용입니다 늙은 호박을 꾸준히 먹으면 지게해서 신장기능에 많은 도움을 주어 이뇨작용에 도움을 준다고 합니다
이뇨작용이 잘되면 우리몸의 노폐물을 배설하게해주어 아침에 일어나서 눈이 많이 부으면 늙은호박을 꾸준히 드시면 좋아요 이런이유로 아이를 낳은 여자에게 정말 좋아요 늙은호박을 꾸준히 섭취를 하면 손과발이 부으면 증상을 호전시킵니다
그리고 늙은호박은 비타민B12성분이 많아서 신경안정과 불면증 해소에도 많은 도움이 된다고해요 그리고 평소에 콜레스테롤로 혈액순환이나 당뇨로 고생하는분들은 늙은호박을 항시 드시면 높은 당수치를 낮춘다고해요
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